面色苍白网上配资公司配资 ,冷汗淋漓,小腹胀痛不已……每个月的那几天都只能靠止痛药勉强捱过去,一到下个月,痛经又“如期而至”。
其实,许多女性都有这样的烦恼。中医认为,痛经的病因病机可概括为“不通则痛”,其证重在明辨寒、热、虚、实。治疗以止痛为核心,以调理胞宫、冲任气血为主,经期重在调血止痛以治标,及时缓解疼痛,平素求因以治本。
痛经的中医辨证论治有以下五种
寒凝血瘀型:治以温经散寒求固以治本
气滞血瘀型:治以行气活血化瘀止痛
湿热血瘀型:治以清热除湿化瘀止痛
气血虚弱型:治以益气养血调经止痛
肝肾亏损型:治以补养肝肾调经止痛
敷肚脐调理气血
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肚脐是身体连接先天的通道,中医穴位名叫神阙,热敷该穴位可以调理足少阴肾经和足阳明胃经。同时,脾胃为后天之本,是气血生化的源头。热敷肚脐可以调理脾胃功能,促进消化吸收和排泄,改善全身气血循环。另外,肚脐所在位置为中焦,中焦脾胃五行属土,是人体气机升降的中心轮轴,中焦脾胃之轴运转顺畅,则可促进其他各脏腑功能气机升降正常,百病不生。
具体操作方法:将设备打开放置于正对肚脐之上(也可配合生姜贴在肚脐上进行“隔姜灸”),腹部均匀抹上精油(可以加速拔除体内湿寒),使热力向深部渗透,每次热敷时间以60分钟为宜,每日可重复使用2~3次。敷脐前后应避免过食寒凉。寒食腹痛、痛经、腹泻、便秘、手足冰凉等人群均可使用该法。
*结束完照射后,记得补充水分和保暖,30分钟内不可吹冷气。如出现头晕眼花现象为正常低血糖现象网上配资公司配资 ,记得缓慢起身和补充必要的葡萄糖水分。
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